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降血糖

  • [降血糖] 仙鹤草能降血糖吗 日期:2013-11-15 09:51:42 点击:146 好评:0

      仙鹤草,又名龙芽草,为著盛科多年生艺手植物。具有止血、抗炎、抗菌及抗寄生虫等作用,且这些作用已广泛应用于临床。某些刊物也偶有其降血糖作用的报导,那么仙鹤草真的能降血糖吗? ...

  • [提高免疫力补肾降血糖降血脂] 六味地黄丸的功效与作用 日期:2013-11-10 16:30:47 点击:185 好评:0

    六味地黄丸是中药方剂和中成药的统称。由熟地、山茱萸、山药、泽泻、丹皮、茯苓组成,其中熟地黄为君药,故名为六味地黄丸。六味地黄丸是中药方剂和中成药的统称。因由六位中药材组成,其中熟地黄为君药,故名为六味地黄丸。六味地黄丸的功效与作用有很多,但...

  • [降血糖消炎] 仙人掌的药用价值 日期:2013-10-21 14:20:25 点击:197 好评:0

    仙人掌的药用价值有哪些?仙人掌又名仙巴掌、观音掌。全世界至少有2000余种,主产南、北美洲,特别是墨西哥盛产仙人掌,素有"仙人掌王国"之称,近年我国从墨西哥引进了优良的仙人掌品种进行栽培,开发利用。仙人掌类植物除具有独特的观赏价值外,更可作为食(...

  • [减肥降血糖预防感冒预防癌症润肠通便] 仙人掌的作用 日期:2013-10-21 10:08:08 点击:119 好评:0

    仙人掌的作用。我们都知道仙人掌是生长在沙漠里的一种植物,生命力极强。仙人掌(Cactaceae)是一种植物,也是墨西哥的国花。属于石竹目沙漠植物的一个科。为了适应沙漠的缺水气候,叶子演化成短短的小刺,以减少水份蒸发,亦能作阻止动物吞食的武器;茎演化为肥...

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栏目介绍

 高血糖是糖尿病的前兆,所以高血糖甚至糖尿病患者要学会平稳血糖才能有利于健康!随着生活水平的提高,现代社会血糖高的病人越来越多,如果降低血糖是很多糖尿病患者很关注的话题,那么如何降血糖最有效呢?

1、运动降血糖

增加运动可以促进能量代谢,有助于降糖,运动须遵循持之以恒、量力而行、循序渐进的原则。常见的运动降糖方式有一般家务劳动,散步,太极拳,骑自行车,登山,根据个人情况可以做一些强度大的运动,比如跑步,打篮球等体育活动。

2、番石榴茶

番石榴的叶干燥后,用热水浸泡喝茶,能够有效降低血糖,茶中含有番石榴多酚,这一物质可以抑制分解糖的酶活化,从而抑制了血糖的上升,同时也防止了胰岛素的过度分泌。

3、猪胰降糖

猪胰性平,将猪胰焙干研成粉末每天两次一次一勺直接冲服,即可降低血糖,长期服用对降血糖和维持血糖稳定有明显疗效。

4、抗衡运动

双手撑在墙壁上,双脚并立使上体前倾,以增加肌肉张力,每次支撑15秒左右,做3-5次,主要是活动上肢。

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