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润肠通便

  • [美容润肠通便] 苹果醋的作用 日期:2015-06-02 14:53:02 点击:191 好评:0

    什么是苹果醋呢?苹果醋是以苹果汁经发酵而成的苹果原醋、再兑以苹果汁等原料而成的饮品。 苹果原醋兑以苹果汁使得口味酸中有甜,甜中带酸,既消解了原醋的生醋味,还带有果汁的甜香,喝起来非常爽口。苹果醋的作用有哪些?...

  • [抗癌润肠通便] 地瓜的做法大全 日期:2014-08-18 21:02:34 点击:146 好评:0

    地瓜的做法大全?由于地瓜纤维高,近来已成为受欢迎的养生食材之一了。不论是甜或咸,地瓜的美味都引人垂涎。地瓜种类多样,包括红肉地瓜、黄肉地瓜、紫色地瓜三品种,其中以黄肉地瓜适合拿来做成甜汤,因为肉质口感Q且有弹性,耐煮不易松软,亦可拿来烤食,都...

  • [健脾开胃润肠通便补血] 柚子的功效与作用,你绝不知道的柚子的功效 日期:2013-11-06 21:14:03 点击:193 好评:0

    柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、江西、广东、广西等南方地区。柚子清香、酸甜、凉润,营养丰富,药用价值很高,是人们喜食的名贵水果之一,也是医学界公认的最具食疗效益的水果。柚子茶和柚子皮也都具实用价值。在众多的秋令水果中,柚子可算...

  • [减肥降血糖预防感冒预防癌症润肠通便] 仙人掌的作用 日期:2013-10-21 10:08:08 点击:119 好评:0

    仙人掌的作用。我们都知道仙人掌是生长在沙漠里的一种植物,生命力极强。仙人掌(Cactaceae)是一种植物,也是墨西哥的国花。属于石竹目沙漠植物的一个科。为了适应沙漠的缺水气候,叶子演化成短短的小刺,以减少水份蒸发,亦能作阻止动物吞食的武器;茎演化为肥...

  • [清肺化痰润肠通便] 瓜蒌子的功效与作用 日期:2013-10-15 12:52:01 点击:196 好评:0

    栝楼子的功效与作用有哪些?栝楼子,中药名。为葫芦科植物栝楼及中华栝楼的种子。秋季分批采摘成熟果实,将果实纵剖,瓜瓤和种子放入盆内,加木灰复搓洗,取种子冲洗干净后晒干。《本草汇言》:栝楼仁,润肺消痰,清火止渴之药也。其体油润多脂。专主心肺胸胃...

  • [润肺化痰润肠通便] 瓜蒌的功效与作用 日期:2013-10-15 11:23:39 点击:180 好评:0

    瓜蒌的功效与作用有哪些?瓜蒌即栝楼,生于山坡、草丛、林缘半阴处。主产山东、河南、河北。采制秋末果实变为淡黄时采收,悬挂通风处阴干。性状果实卵圆形或类球形,长7~15cm,直径6~10cm,表面深橙黄色至橙红色,皱缩或较平滑,顶端有残存花柱基,基部有果...

  • [润肠通便补气] 孕妇能吃开心果吗 日期:2013-04-08 12:56:30 点击:52 好评:0

    孕妇可以吃开心果吗、孕妇吃开心果有什么好处?孕妇在妊娠期间有很多突然想要吃的食物,例如山楂、柠檬汁等一些食物,除了酸味当然还有辣味,这些都属于正常现象,而开心果比较常见,一些孕妇在怀孕期间也特别的想吃开心果,那么这样做可以吗?有关专家即将为...

  • [润肠通便延缓衰老] 开心果是什么的果实 日期:2013-04-08 12:52:12 点击:181 好评:0

    开心果是什么的果实 开心果是一种干果,俗称阿月浑子(Pistachio),又名“无名子”,类似白果,开裂有缝而与白果不同。开心果富含维生素、矿物质和抗氧化元素,具有低脂肪、低卡路里、高纤维的显著特点,是健康的明智选择。它主要产于叙利亚、伊拉克、伊朗。...

  • [润肠通便] 开心果的营养价值 日期:2013-04-07 13:14:33 点击:146 好评:0

    开心果的营养价有哪些?开心果原义是一种干果,俗称阿月浑子(Pistachio),又名“无名子”,类似白果,开裂有缝而与白果不同。古代波斯国国王将开心果视为“仙果”。开心果也被称为是“美国花生”。 那么开心果有什么营养价值呢?...

  • [润肠通便] 乌梅的药用价值 日期:2013-03-16 15:31:02 点击:159 好评:0

    乌梅原产我国,每逢正月里,梅花在寒风中怒放,香飘十里,到了初夏,树上结满了青黄色的梅子,不仅可采来鲜食,还可做成各种酸甜可口的梅干、梅酱、话梅、酸梅汤等。把刚采下的梅子用火炕焙2~3昼夜,再闷2~3天,就成了中药里的乌梅。那乌梅的药用价值有哪些...

栏目介绍

 润肠通便是指用于治疗年老津枯,产后血虚,热病伤津及失血等所致的便秘的一种方法。在中医治疗上需要根据不同的病情,辨证论治进行治疗。具体的润肠通便疗法除了中药汤剂之外还包括饮食生活调理、物理灌肠疗法进行辅助治疗。

一、中医中药治疗

1.临床上常见的润肠通便的药物

火麻仁,郁李仁,松子仁,桃仁,冬瓜仁,杏仁,柏子仁,瓜蒌,当归等。具体用药需要根据不同的病情,辨证论治进行配伍治疗。

2.常用的润肠通便的方剂

润肠丸,济川煎,五仁丸,增液承气汤等进行治疗。

3.临床上常用的润肠通便的中成药

(1)麻仁润肠丸(胶囊)主要作用为润肠通便,用于肠胃积热,胸腹胀满,大便秘结。症见脘腹灼热,口干口苦,口渴喜饮,小便量多,大便秘结者。

(2)芪蓉润肠口服液主要作用为滋阴补肾,润肠通便。主要用于中老年人,产后病后等虚性便秘及习惯性便秘。证见便秘,伴有面色无华,头晕目眩,口唇色淡,大便无力,腰酸,舌淡的患者。

(3)其他的通便的中成药如麻仁(软)胶囊(丸),一清胶囊,木香槟榔丸,胃肠复原膏等药也可以治疗便秘,但其泻下理气等作用比较明显,润肠的作用较弱,在便秘日久不下时可以临时运用,但并不太适合肠道津亏的便秘患者长期使用,在临床运用中需要酌情运用。

二、物理灌肠治疗

对于长时间便秘者,一方面未解之大便长时间壅堵在肠道内,毒素排不出去,容易被肠道吸收而产生各种疾病;另一方面,存留的大便容易结为粪球而导致便秘加重形成恶性循环,所以这个时候需要考虑物理灌肠疗法。常用的灌肠方法有药物灌肠和温肥皂水灌肠,药物包括中药汤剂,西药甘油灌肠剂等,协助润肠通便。

便秘是困扰一大部分人的疾病之一,在临床治疗上,切记乱用泻下药,一定要对照证型,正确的选择通便药物,否则乱用泻下药一方面会损伤肠胃气机导致正气受损,从而加重便秘,导致一系列疾病;另一方面会形成依赖性,导致恶性循环。

三、饮食调理

1.水果

可以平素养成吃水果的好习惯:譬如红果干、苹果、香蕉、梨、柑橘等富含纤维素高的水果。但对于胃肠道功能不好者,水果宜饭后食用。

2.蔬菜

平素多吃富含纤维素高的蔬菜:譬如笋类、蕨菜、菜花、菠菜、南瓜、白菜、油菜、菌类、香菇、银耳等。

3.粗粮

饮食上可以多吃粗粮:麦麸、玉米、糙米、大豆、燕麦、荞麦、茭白等。

4.早晨空腹饮食

晨起泡一杯蜂蜜水,或者喝一杯芝麻糊吃一些富含油脂的坚果如花生、核桃、腰果、松子、杏仁、开心果等也可以起到一定的作用(晨起空腹才能起到效果)。

5.饮食禁忌

忌食辛辣、辛燥之品;少食牛羊肉,尤其是晚饭以清淡为主。

6.习惯

养成良好的生活习惯以及排便习惯。

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